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Comment enrayer les maux de tête de manière naturelle ?

Bienfaits du massage

Il existe plusieurs types de maux de tête. De la sorte, il existe aussi plusieurs façons de les combattre, et ce, de façon naturelle. Ces techniques peuvent être utilisées seules ou en combinaison avec l’approche médicale.

 

La massothérapie pour combattre les maux de tête

Plusieurs études rapportent que la migraine montre un nombre de « Trigger points » important lors de ses manifestations: trapèzes, sterno-cléido-mastoïdiens, suboccipaux et splénius.

Un soin en massothérapie avancée comprendra naturellement un massage composé de diverses techniques, notamment :

  • une préparation des plans musculaires profonds;
  • des ponçages aux points Trigger;
  • ainsi que les techniques de relaxation impliquant des respirations profondes.

Des réductions significatives de la fréquence, de la durée ainsi que de l’intensité de la douleur ont été enregistrées lors des études. De plus, il y a une meilleure mobilité cervicale.

Une aromathérapie et phytothérapie ainsi que de précieux conseils s’additionneront en complémentarité de soins.

 

Ce qui est sûr, c’est que la qualité de vie de nos clients est grandement améliorée. Plusieurs séances sont nécessaires pour arriver à un résultat durable, mais il s’agit d’une façon de se traiter qui est très agréable!

Si vous ou un membre de votre famille êtes affecté par la migraine , consultez un massothérapeute avancé, il ou elle saura vous aider!

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À votre tour de relaxer et de profiter de nos soins!
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